春日井市の訪問看護ステーション　訪問看護ステーション　ベルです。

おはようございます。訪問看護ステーション　ベルです。
昨日は思ったより雨も早く上がり、日中汗ばむ陽気になりました。
今日は昨日の晴れ間の続きでしょうかいいお天気ですね。30℃を超える暑い日になりますのでしっかりと水分補給して訪問に行ってきます。先日沖縄県が平年より8日遅い梅雨明けをしたそうです。東海地方も海の日あたりに梅雨明けかなと思っています。梅雨が明けると本格的な夏が来ます！今年も暑さ厳しい夏だと思いますので、今のうちに暑熱順化（身体が暑さに慣れる）の準備をしておくと良いかと思います。じんわりと汗をかく軽いストレッチをしたり、暑いからとシャワー浴ですまさず、しっかりとお湯につかったり、意識的に水分補給のタイミングを増やす習慣をつけたりするといいですね。
暑さに身体が慣れていない時期は熱中症にかかりやすくなりますので、皆様十分にお気を付けくださいね。

☆小児・認知症・終末期ケアから短期対応まで幅広い看護を提供
　訪問看護ステーション　ベルは寄り添いの看護で支援しております。
　医療保険・介護保険・自費での訪問看護を行っております

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